Flüssiges Magnesium Zitrone GoldNutrition

Eine der Hauptfunktionen von Magnesium besteht darin, zur Muskelentspannung beizutragen: Bei Magnesiummangel kann es zu Muskelkrämpfen und -krämpfen kommen. Auch für die Nervenfunktion ist Magnesium sehr wichtig. Bei Sportlern und insbesondere bei denen, die Ausdauersportarten mit längerem Training betreiben, kommt es häufig zu Magnesiumdefiziten, die hauptsächlich durch den Abbau auf Muskelebene sowie durch die Ausscheidung durch Schweiß verursacht werden. Magnesium ist auch für die Zellhydrierung wichtig, da es die Membran für Wasser und Elektrolytflüssigkeiten durchlässig macht, was insbesondere bei Langzeitsportarten von entscheidender Bedeutung ist. Daher ist eine Magnesiumergänzung für alle Sportler unerlässlich, um Muskelermüdung vorzubeugen und die Erholung nach dem Training zu verbessern. Diese Formel wurde zusätzlich mit Vitamin B6 angereichert, was die Aufnahme und Nutzung dieses Minerals erhöht; Riboflavin und Pantothensäure, die am Energiestoffwechsel beteiligt sind und deren korrekte Funktion bei Übungen mit höherer Intensität unerlässlich ist. Nehmen Sie 1 Durchstechflasche täglich vor, während oder nach dem Training ein. Vor der Einnahme gut schütteln. Dieses Nahrungsergänzungsmittel eignet sich besonders für lange Trainings und Tests. Es kann auch regelmäßig während der intensivsten Zeit der Sportsaison verwendet werden, um den Magnesiumspiegel im Körper zu optimieren, da es sich um eines der Mineralien handelt, die bei Sportlern normalerweise fehlen.