Bisglycinaat en magnesiumoxide
VOEDINGSSUPPLEMENT AANGEGEVEN VOOR:
- Alle atleten.
- Preventie van krampen en spiervermoeidheid.
- Voorkom spierblessures.
- Verbeter het herstel.
HOE TE NEMEN:
Om de opname te optimaliseren, neemt u 2 capsules per dag, één 's morgens en één 's avonds, buiten de maaltijden, met water.
WAAROM DRINKEN?
Een van de belangrijkste functies van magnesium is het bijdragen aan spierontspanning: als er een tekort aan magnesium in de voeding is, kunnen spierkrampen en -spasmen, trillingen en toevallen optreden. Magnesium is ook erg belangrijk voor de zenuwfunctie. Bij atleten, vooral degenen die sporten beoefenen met langdurige weerstandstraining, zijn er vaak magnesiumtekorten, voornamelijk veroorzaakt door hun mate van spierafbraak, evenals de eliminatie ervan door zweet. Daarom wordt magnesiumsuppletie essentieel voor alle atleten om spiervermoeidheid te voorkomen en het herstel na inspanning te verbeteren.
