Barre indiquée pour :
- Évitez la destruction musculaire.
- Améliore la définition musculaire et la perte de masse grasse.
- Complétez les régimes riches en protéines.
- Contrôlez l'appétit et prolongez la sensation de satiété.
- Améliore la microflore intestinale.
Comment prendre :
Consommez une barre par jour pour compléter votre apport quotidien en protéines. Il peut être consommé comme collation ou en complément d'un entraînement.
Pourquoi prendre :
La consommation excessive de sucre est l'une des principales causes d'obésité et de surpoids. Le sucre stimule la production d’insuline, une hormone qui régule la glycémie. Lorsque l’insuline est surstimulée, une résistance à l’insuline apparaît, ce qui augmente l'accumulation de lipides, notamment dans la zone abdominale.
Un régime pauvre en sucre est l'une des stratégies nutritionnelles les plus avantageuses pour améliorer le profil lipidique, la sensibilité à l'insuline et la composition corporelle.
Combiner avec :
- Consommez au moins 1,5 litre d'eau par jour.
