Bisglicinato e ossido di magnesio
INTEGRATORE ALIMENTARE INDICATO PER:
- Tutti gli atleti.
- Prevenzione dei crampi e dell'affaticamento muscolare.
- Evita lesioni muscolari.
- Migliora il recupero.
COME PRENDERE:
Per ottimizzare l'assorbimento, assumere 2 capsule al giorno, una al mattino e una alla sera, fuori dai pasti, con acqua.
PERCHÉ BERE?
Una delle funzioni principali del magnesio è quella di contribuire al rilassamento muscolare: quando c'è carenza di magnesio nella dieta, possono verificarsi crampi e spasmi muscolari, tremori e convulsioni. Il magnesio è anche molto importante per la funzione nervosa. Negli atleti, soprattutto in quelli che praticano sport con allenamenti di resistenza prolungati, si riscontrano frequentemente deficit di magnesio causati principalmente dal livello di atrofia muscolare, nonché dalla sua eliminazione attraverso il sudore. Pertanto, l’integrazione di magnesio diventa essenziale per tutti gli atleti per evitare l’affaticamento muscolare e migliorare il recupero dopo l’esercizio.
