Pedalare in gruppo: segnali, regole e consigli per la tua uscita a Tenerife
Pedalare in gruppo è una delle cose più belle del ciclismo: si va più veloci, si fatica meno e ci si diverte di più. Ma servono comunicazione e poche regole. Se fai un'uscita guidata o pedali con amici a Tenerife, ecco cosa sapere.
I segnali di base
- Buca o sasso: indica a terra dal lato dell'ostacolo.
- Rallentare o fermarsi: mano aperta alzata o indietro.
- Svoltare: braccio teso verso il lato della svolta.
- Auto dietro o davanti: avvisa a voce perché senta tutto il gruppo.
- Ghiaietto o asfalto rotto: indicalo e avvisa prima di arrivarci.
In fila o affiancati
In Spagna i ciclisti possono procedere affiancati, al massimo in due. Con traffico intenso, scarsa visibilità o curve cieche, la cosa giusta è mettersi in fila. Ricorda anche che il casco è obbligatorio fuori dai centri abitati.
I cambi in testa
Chi sta davanti fa il ritmo e taglia il vento. Al momento del cambio si sposta dal lato concordato, rallenta leggermente e si mette in fondo al gruppo. Fai cambi brevi se il gruppo è eterogeneo e non scattare mai quando vai in testa.
Le regole di convivenza
- Mantieni la tua linea: niente movimenti bruschi né frenate senza avvisare.
- Quando ti alzi sui pedali in salita, dai prima una pedalata per non arretrare su chi ti segue.
- Lascia uno spazio di sicurezza con la ruota davanti.
- In salita ognuno va del suo passo; il gruppo si ricompatta in cima.
- Non lasciare rifiuti a bordo strada: tieni le carte in tasca.
Pedala in gruppo con noi
Nelle nostre uscite guidate la guida fa il ritmo, avvisa dei pericoli e aspetta il gruppo nei punti di raggruppamento. È il modo più semplice di pedalare in gruppo su strade che non conosci.
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