Kolarstwo na Teneryfie latem: kiedy jeździć, dokąd i jak radzić sobie z upałem
15 lipca
2026

Kolarstwo na Teneryfie latem: kiedy jeździć, dokąd i jak radzić sobie z upałem

KOLARSTWO

Na Teneryfie można jeździć przez cały rok, także latem. Jest cieplej niż zimą, ale wyspa ma przewagę, którą oferuje niewiele miejsc: w kilka kilometrów przenosisz się z wybrzeża w góry, a z wysokością przychodzi chłód. Oto nasze porady na gorące miesiące.

Wyjeżdżaj wcześnie

Pierwsze godziny poranka to najlepsza pora dnia: mniej upału, mniejszy ruch i piękne światło. Postaraj się wrócić przed środkiem dnia, gdy słońce na wybrzeżu grzeje najmocniej. Jeśli planujesz długą trasę, wyrusz niemal o świcie.

Szukaj wysokości i cienia

Im wyżej, tym chłodniej. Drogi przez górskie miasteczka i pas lasów sosnowych są latem najprzyjemniejsze. Dobry plan: podjechać wcześnie i cieszyć się górą, gdy na wybrzeżu jest już gorąco.

Kolarze na serpentynach w pasie lasów sosnowych Teneryfy

Nawadnianie i upał

  • Wyjeżdżaj z dwoma pełnymi bidonami i zaplanuj, gdzie je uzupełnisz.
  • Pij małymi łykami od samego początku, zanim poczujesz pragnienie, a na długich trasach dodawaj elektrolity.
  • Krem z filtrem, okulary i jasna, oddychająca odzież.
  • Jeśli poczujesz zawroty głowy, ból głowy lub dreszcze, zatrzymaj się w cieniu i pij: nie forsuj się.

Trasy, które polecamy latem

1. Vilaflor

Podjazd przez lasy sosnowe do najwyżej położonej miejscowości Wysp Kanaryjskich, z cieniem i łagodniejszą temperaturą na górze.

Zobacz trasę →

2. Teide

Wielki podjazd; latem wyrusz bardzo wcześnie, by dolną część pokonać w chłodzie.

Zobacz trasę →

Grupa kolarzy przed Teide wczesnym rankiem

3. Wschodnie wybrzeże

Stara droga przez górskie miasteczka, idealna wczesnym rankiem.

Zobacz trasę →

Calima i wiatr

Latem zdarzają się epizody calimy, z zapylonym powietrzem i wyższą temperaturą. W takie dni lepiej skrócić trasę albo ją przełożyć: przed wyjazdem sprawdź ostrzeżenia AEMET. Wiatr też mocno różni się w zależności od rejonu, więc dostosuj trasę, jeśli mocno wieje.

Wypożycz rower w Costa Adeje

Jeśli chcesz wyjechać wcześnie, odbierz rower dzień wcześniej w naszym sklepie w Costa Adeje lub, przy wynajmie na 3 dni lub dłużej, dostarczymy go do hotelu. Chcesz, żeby podjazdy były łatwiejsze? Wypróbuj rower elektryczny.

Sprawdź dostępność i zarezerwuj rower online →

Czytaj dalej

Wyświetlenia: 46