03 Octobre
2022

Selle longue ou courte : comment choisir la bonne ?

Tu cherches la selle la plus confortable pour ton vélo ? Si tu ne sais pas si tu dois choisir une selle courte ou longue, alors ce billet est fait pour toi.

 

La selle de vélo est l'un des composants qui a subi le plus grand nombre de changements au fil des ans.

Néanmoins, de nombreux doutes subsistent : quelle est la selle la plus confortable ? Cet article te donnera les informations nécessaires pour choisir la selle parfaite pour toi. Nous analyserons chacune des options séparément et examinerons leurs principaux avantages.

Avantages des selles longues

Nous allons commencer par la selle longue, ou selle avec un long nez, car c'est le modèle qui prédomine chez les cyclistes amateurs. Les principaux avantages de ce modèle sont les suivants :

Elle est plus confortable lorsque tu te tiens en position debout

La selle à long nez est généralement plus étroite et les principales zones d'appui se trouvent généralement à l'arrière. C'est particulièrement pratique si tu roules longtemps en position verticale ou si tu pédales calmement.

Moins de friction

Certains cyclistes trouvent ce type de selle plus confortable en raison de sa largeur. Comme elle est plus étroite qu'une selle à nez court, il y a moins de risques de frottements sur les jambes.

Rentable

Comme il s'agit d'un modèle plus conventionnel, il y a beaucoup plus de modèles disponibles sur le marché. Cela signifie que tu pourras probablement trouver une selle longue à un prix très intéressant.

Avantages des selles courtes

Les selles courtes ont une histoire beaucoup plus courte dans le cyclisme. Elles sont apparues pour la première fois il y a un peu plus d'une décennie dans le monde des courses contre la montre.

Le motif principal de leur création était d'améliorer la posture du cycliste, en le plaçant dans une position plus aérodynamique. Mais il existe de nombreux autres avantages. Voici quelques-uns des plus importants :

Meilleure posture d'attaque.

Comme mentionné ci-dessus, cet avantage a été la principale raison du développement et de l'utilisation des selles courtes. Par conséquent, ces selles sont les selles les plus recommandées pour les cyclistes de compétition.

Mieux adaptées aux femmes

La forme des selles à nez court est mieux adaptée à la forme spécifique du bassin féminin, ce qui en fait souvent un meilleur choix pour les cyclistes féminines.

Moins de friction pour les cuisses développées

Si tu as des quadriceps bien développés et que tu as tendance à souffrir de frottements dans cette zone, la selle à nez court peut être la meilleure option pour les éviter.

Moins de pression sur le périnée

En diminuant la taille de l'avant et du centre de la selle, la pression sur le périnée est réduite, en le déplaçant vers l'arrière du bassin. Cela évite de mettre plus de pression sur le périnée, et prévient les douleurs ou les engourdissements lorsque tu roules sur de longues distances.

Qu'est-ce qui est le plus confortable : selle courte ou longue ?

En fin de compte, le choix du meilleur type de selle varie en fonction de ton physique, du nombre d'heures que tu fais, de ta posture et du type de cyclisme que tu choisis.

En tenant compte de tout ce que nous avons analysé dans cet article, tu pourras choisir la selle qui correspond le mieux à tes besoins spécifiques.

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