Sillín largo o corto ¿cómo elegir el adecuado?
¿Quieres el sillín más cómodo para tu bici? Si no sabes si escoger uno corto o uno largo, este post te interesa.
El sillín de la bici es uno de los elementos que más cambios ha sufrido con el paso de los años.
Sin embargo, sigue habiendo dudas: ¿cuál es el sillín más cómodo? En este artículo te damos las claves para que puedas escoger el sillín perfecto para ti. Analizaremos por separado cada una de las opciones y veremos sus principales ventajas.
Ventajas de los sillines largos
Comenzamos por el sillín largo, o con nariz larga, ya que se trata del modelo que predomina entre ciclistas aficionados. Las principales ventajas que presenta este modelo son:
Más cómodo cuándo estás erguido
El sillín de nariz larga, por norma general, es más estrecho y las principales zonas de apoyo suelen estar en la parte trasera. Esto es especialmente conveniente si ruedas mucho tiempo en una postura erguida o con un pedaleo tranquilo.
Produce menos roces
Para algunos ciclistas este tipo de sillín es mucho más cómodo debido a su anchura. Al ser más estrecho que el de nariz corta, hay menos posibilidades de que se generen roces en los muslos.
Es más económico
Como es un modelo más convencional, la cantidad de modelos que ofrece el mercado es mucho mayor. Por eso, seguramente podrás encontrar un sillín largo por un precio muy interesante.
Ventajas de los sillines cortos
Los sillines cortos tienen un recorrido más corto en la historia del ciclismo. Aparecieron hace poco más de una década en el mundo de las competiciones contrarreloj.
El principal motivo que impulsó su creación fue beneficiar la postura del ciclista, colocándolo en una posición más aerodinámica. Sin embargo, existen muchos otros beneficios. Algunos de los más destacados son:
Postura de ataque más cómoda
Como hemos dicho, esta ventaja fue la causante principal de que se empezaran a desarrollar y utilizar los sillines cortos. Por tanto, este tipo de sillines son los más recomendados para los corredores de competición.
Mejor adaptado para mujeres
La forma de los sillines de nariz corta está mejor adaptada a la forma específica de la pelvis femenina, por lo que suele ser una mejor opción para las ciclistas.
Menor rozamiento para muslos desarrollados
Si tienes unos cuádriceps muy desarrollados y sueles sufrir de roces en esta zona, el sillín de nariz corta puede ser la mejor opción para evitarlos.
Menor presión en el perineo
Al disminuir el tamaño de la parte central y delantera del sillín, se reduce la presión en esta zona, moviéndose hacia la pelvis trasera. Esto evita que se haga tanta presión sobre el perineo, previniendo el dolor o entumecimiento con el paso de los kilómetros.
¿Cuál es más cómodo? ¿Sillín corto o largo?
En definitiva, el mejor tipo de sillín puede variar en función de tu físico, el número de horas que pases rodando, la postura y la modalidad escogida.
Si tienes en cuenta lo que hemos analizado a lo largo del artículo, podrás escoger el sillín que mejor se adapte a tus necesidades específicas.