I 5 migliori percorsi in bici da strada nel sud di Tenerife
15 Febbraio
2026

I 5 migliori percorsi in bici da strada nel sud di Tenerife

Il sud di Tenerife è uno dei posti migliori d'Europa per la bici da strada in inverno: bel tempo quasi tutto l'anno, asfalto in buono stato e salite per tutti i livelli. Questi sono i nostri cinque percorsi preferiti partendo da Costa Adeje, dal più facile al più impegnativo. Sono i percorsi delle nostre uscite guidate e per ognuno puoi scaricare il GPX.

1. Los Gigantes e Tamaimo · Costa e scogliere

Un percorso nel sud-ovest con il mare sempre in vista, le scogliere di Los Gigantes e una salita costante verso Tamaimo. Perfetto per il primo giorno: sciogli le gambe senza esagerare.

Due ciclisti su una strada costiera a curve nel sud-ovest di Tenerife, con La Gomera sullo sfondo

Livello: intermedio · Uscita guidata: il lunedì

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2. Vilaflor · Il paese più alto delle Canarie

Una salita costante attraverso i paesi di mezza costa, come Arona e La Escalona, fino a Vilaflor, circondato dalla pineta. Uno sforzo prolungato e molto regolare, ideale per trovare il ritmo in salita.

Ciclista sui tornanti nella pineta salendo verso Vilaflor, Tenerife

Livello: intermedio · Distanza: circa 65 km · Uscita guidata: il martedì

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3. Costa Est · Strada Vecchia · Fasnia, Arico e Granadilla

La vecchia strada del sud (Carretera Vieja) attraversa i versanti dell'est con poco traffico e un continuo saliscendi tra paesi tradizionali. Un percorso lungo e vario, senza grandi passi.

Gruppo di ciclisti sulla costa est di Tenerife con pale eoliche e il mare sullo sfondo

Livello: intermedio · Distanza: circa 75 km · Uscita guidata: il giovedì

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4. Masca e Teno · Le strade più spettacolari

Tornanti impossibili, burroni profondi e alcuni dei panorami più belli dell'isola. Salite dure e discese tecniche di montagna: per ciclisti esperti.

Ciclista in salita su una curva della strada di Masca con i muretti bianchi e le montagne di Teno

Livello: avanzato · Distanza: circa 67 km · Uscita guidata: il mercoledì

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5. Il Teide da sud · La grande salita

Passando per Granadilla e Vilaflor fino alla pineta di Retamar, alle porte del Parco Nazionale. La tappa regina: tanti chilometri di salita e una lunga discesa da godersi.

Gruppo di ciclisti di Bike Experience Tenerife davanti al Teide

Livello: avanzato · Distanza: circa 100 km · Uscita guidata: il venerdì

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Consigli per pedalare al sud

  • Parti presto: al mattino c'è meno traffico e meno caldo.
  • Porta sempre un antivento: a mezza costa e in montagna fa molto più fresco.
  • Carica i GPX sul ciclocomputer prima di partire.
  • Se non conosci la zona, l'uscita guidata è la soluzione più semplice: ti veniamo a prendere in hotel e portiamo acqua e qualcosa da mangiare.

Noleggia la tua bici a Costa Adeje

Tutti questi percorsi partono a pochi minuti dal nostro negozio di Costa Adeje. Scegli una bici da strada, gravel o elettrica e, per noleggi di 3 giorni o più, te la portiamo in hotel.

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