Trainingskamp op Tenerife: zo plan je je fietstrainingsweek
Elke winter komen fietsers uit heel Europa naar Tenerife om te trainen: goed weer, wegen die urenlang klimmen en een vulkaan van meer dan 3.700 meter. Je hoeft geen prof te zijn voor je eigen trainingskamp. Zo plan je een volle fietsweek op het eiland.
Waarom Tenerife
Binnen een paar kilometer heb je kust, bergdorpjes en hooggebergte. Je kunt lange, regelmatige klimmen rijden, over rustige wegen fietsen en elke middag terug zijn in je hotel aan zee. En het klimaat laat je buiten trainen als het thuis koud is.
Een voorbeeldweek met onze begeleide tochten
Wil je een goed opgebouwde week zonder je zorgen te maken over routes, dan werken onze begeleide tochten van maandag tot vrijdag als een trainingsschema: ze beginnen rustig en eindigen met de Teide.
- Maandag: Los Gigantes, kustrit om de benen los te rijden.
- Dinsdag: Vilaflor, gelijkmatige klim door de dennenbossen (ongeveer 65 km).
- Woensdag: Masca, steile stukken en technische afdalingen, gevorderd niveau (ongeveer 67 km).
- Donderdag: Oostkust, lange rit over de oude weg, zonder grote cols (ongeveer 75 km).
- Vrijdag: De Teide, de grote klim als afsluiter van de week (ongeveer 100 km).
Neem in het weekend een rustdag of rij een rustig rondje langs de kust.
Zo wordt je week een succes
- Geef niet alles op dag één: de klimmen op Tenerife zijn lang, en de week ook.
- Plan halverwege de week een rustdag of rustige rit als je veel uren maakt.
- Eet goed en heb altijd iets in je zak: in de bergen zijn weinig plekken om te stoppen.
- Neem je pedalen, eventueel je zadel en de maten van je fiets mee: we stellen de fiets af zoals de jouwe.
- Neem een windjack mee voor de afdalingen, vooral van december tot maart.
Eén fiets voor de hele week
Huur je racefiets voor je hele verblijf en vergeet het inchecken van je fiets in het vliegtuig. Bij een huur van 3 dagen of meer bezorgen we hem bij je hotel en halen we hem aan het eind weer op.
Bekijk de beschikbaarheid en boek je fiets online →